إيلون ماسك يطلق العطر "حرق الشعر" ويجمع الملايين من خلال المبيعات

إيلون ماسك يطلق العطر "حرق الشعر" ويجمع الملايين من خلال المبيعات


إيلون ماسك يطلق العطر "حرق الشعر" ويجمع الملايين من خلال المبيعات

باع الملياردير ازيد من 10 آلاف زجاجة من عطره في غضون ساعات قليلة فقط

ستبدأ الشحنات في الربع الأول من عام 2023


إيلون ماسك ، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا ، معروفا بأنه غريب الأطوار يحب أن يجذب الانتباه ويجذب الانتباه إليه كلما ابتعدت عنه الأضواء ، بمجرد أن وعد العملاء بتصنيع سيارة رودستر يمكن أن تطير ، أضاف إيلون ماسك الآن عملا جديدا إلى قائمة أعماله، وهو "بائع العطور".

وأضاف مسك على صفحته الرسمية على تويتر أن مهمة بائع العطور تسببت في موجة من الجدل ، والتي ازدادت ونمت بعد الإعلان عن عطر "حرق الشعر" الذي قدمته علامته التجارية الجديدة "شركة الملل" وأرفق بالتغريدة صورة لزجاجة عطر باللون الأحمر الداكن ، وعلى الرغم من الصيغة الساخرة الواضحة في التسويق بدءا من اسم الشركة القائمة بالفعل وانتهاء باسم العطر ، بدأت الطلبات تصب في حجز عطر "حرق الشعر" حتى قبل صدوره.


قام  ماسك  بكتابة تغريدة جديدة على تويتر بأنه لا يطيق الانتظار أكثر من ذلك و يريد إبلاغ جميع وسائل الإعلام للإبلاغ عن أن عطر الشعر المحروق من The Boring Company باع ما قيمته مليون دولار أمريكي حتى الآن، وبحسب ما ورد ، باعت الشركة حوالي 10 آلاف زجاجة من العطر بسرعة كبيرة خلال ساعات معدودة، بسعر 100 دولار لكل قنينة.

نصائح للمحافظه علي الأكل الصحي خلال الأعياد والمناسبات

نصائح للمحافظه علي الأكل الصحي خلال الأعياد والمناسبات

 نصائح للمحافظه علي الأكل الصحي خلال الأعياد والمناسبات 

كثير من الناس ينسون كل شيء عن وجباتهم الغذائية والأكل الصحي. 

مكاسب الوزن تصل من 7-10 كيلو شائعة بين اعياد الميلاد

ستساعدك هذه النصائح على تناول طعام صحي خلال الموسم وعدم زيادة الوزن.

 يمكن جعل معظم الأطعمة التقليدية قليلة الدسم. 

الديك الرومي هزيل جدا بدون الجلد.

ويمكن صنع المرق بدون أي دهون. 

يمكن أن تكون البطاطس التي تقدم بدون زبدة صحية للغاية. 

فطيرة اليقطين المحبوبة مغذية ، على الرغم من أنه يمكن تحويلها إلى حلوى دهنية مع إضافة الكريمة المخفوقة. 

على الرغم من أن العطلات قد انتهت ، لا ننسى ممارسة الرياضة. 

الحفاظ على الوزن خلال موسم العطلات هو حرق السعرات الحرارية الزائدة.

 يجب أن تخطط للمشي بعد الوجبات ، والوقوف بعيدا عن المتاجر عند التسوق ، والقيام ببعض المشي حول المركز التجاري قبل البدء في التسوق.

 خلال حفلات العطلات والعشاء العائلي ، لا تتردد في تذوق الأطعمة على الرغم من أنه لا ينبغي عليك التفاخر. 

تقرر ما كنت تخطط لتناول الطعام مقدما ، ثم التمسك خطتك. 


تناول الكثير من الخضار والفواكه والضمادات قليلة الدسم وشرائح اللحوم الخالية من الدهون. 

قبل أن تذهب إلى حفلة ، تناول وجبة خفيفة صغيرة للمساعدة في كبح شهيتك.

 إذا أمكن ، تجنب الكحول. 

يمكن أن يؤدي تناول الكثير من المشروبات إلى شل قوة إرادتك ، وإضافة سعرات حرارية إضافية إلى نظامك الغذائي. 

بدلا من الكحول ، اشرب الماء مع الليمون. 

يمكن أن يساعد الماء في كبح شهيتك ويمنعك من الانغماس.

 تأكد أيضا من تجنب شراب البيض ، حيث يمكن أن يحتوي كل كوب على ما يصل إلى 300 سعرة حرارية.كن مرنا في تناول الطعام الصحي ، لأن وجبة واحدة سيئة لن تدمر نظامك الغذائي. 

حاول موازنة السعرات الحرارية على مدى بضعة أيام ولا تنظر فقط إلى وجبة واحدة أو يوم واحد.

اليك هذه الحقائق عن الألياف لاتباع نظام غذائي افضل واكثر صحيه

اليك هذه الحقائق عن الألياف لاتباع نظام غذائي افضل واكثر صحيه

 تسع حقائق عن الألياف إذا كنت تبحث عن طريقة نحو اتباع نظام غذائي          


 ستجد أن الألياف هي بالضبط ما تحتاجه. 

على الرغم من أن الأبحاث أظهرت أن الألياف قوية ، إلا أن الكثير من الناس لا يأخذون هذه المغذيات على محمل الجد. 

لمساعدتك على تغذية صحتك بالألياف ، إليك ٩ حقائق للمساعدة..

 


1. الألياف تحارب الأمراض. يمكن أن يساعد النظام الغذائي الغني بالألياف في الوقاية من سرطان القولون وأمراض القلب.

الألياف العالية تساعد الجسم على التخلص من الكوليسترول عن طريق ربطه في الجهاز الهضمي. منذ آلاف السنين ، تم استخدام الألياف لوقف الإمساك.

 

2. الألياف يمكن أن تساعد في الواقع مع الإفراط في تناول الطعام، ستستغرق جميع الأطعمة الغنية بالألياف وقتا أطول للمضغ والهضم ، مما يجعلك تشعر بالرضا لفترة أطول 


3. معظم الأطعمة الشعبية لا تحتوي على ما يكفي من الألياف، اذا كنت تحب الأطعمة الأكثر شيوعا ، فربما تحتاج إلى زيادة تناول i

 4. توفر الحبوب معظم الألياف، الألياف الغذائية هي في الواقع مادة نباتية لا يمكننا هضمها، افضل المصادر هي الحبوب الكاملة ومنتجات الحبوب المركزة. 


5. يحتاج الأطفال أيضا إلى الألياف.

 الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 2 سنة من العمر يجب أن تستهلك كمية يومية من الألياف، الأطفال هم الأكثر تقبلا للألياف الموجودة في الفواكه والخضروات وحتى حبوب الإفطار المدعمة. 

6. المزيد من الألياف يحتاج إلى المزيد من الماء. من أجل الحفاظ على الألياف تتحرك من خلال الجهاز الهضمي ، وسوف تحتاج إلى استهلاك الكثير من الماء. مع نظامك الغذائي من الألياف ، ستحتاج إلى ثمانية أكواب أو أكثر من الماء كل يوم.


7. لا يمكن طهي الألياف. عند طهي الفواكه والخضروات ، لا تقلق بشأن طهي الألياف ، لأنها لا تزال قائمة. الألياف الموجودة في الفواكه والخضروات ليست فقط في الجلد أو في القشرة.


 8. يمكنك الحصول على ما يكفي من الألياف. إذا كنت تأكل أكثر من 50 جراما من الألياف يوميا ، فقد تصاب بالإسهال والانتفاخ ، مما قد يتداخل مع امتصاص الجسم للمعادن الرئيسية الأخرى. 


9. لا يجب أن يكون الحصول على الكمية المناسبة من الألياف في نظامك الغذائي أمرا صعبا. على الرغم من أنك قد تعتقد ذلك ، إلا أن الحصول على كمية الألياف التي تحتاجها ليس بالأمر الصعب. كل ما عليك فعله هو تناول الأطعمة المناسبة وستكون في طريقك إلى نمط حياة غني بالألياف. باعتبارها واحدة من المكونات الرئيسية لتناول الطعام الصحي.

أفكار للوجبات غنيه بالالياف

فطار

طعام طفلك المفضّل من الحبوب (cereal) والمرشوش عليه النخالة الطبيعية او رقائق النخالة

خبز القمح الكامل المحمص مع طبقة رقيقة من زبدة الفستق منشورة عليه

الفواكه الطازجة

اللبن مع الفواكه

عصير مع بزور الكتان المطحون

الشوفان

الغداء

سندويشات باستخدام خبز القمح الكامل او كعكة. على سبيل المثال، جرّب الديك الرومي والخس والطماطم، او زبدة الفستق والمربى على قطعة خبز القمح الكامل.

التشيلي وحساء الشوربة، حساء الفاصوليا السوداء. صفِّ الحساء للأطفال دون سن 4 I سنوات من العمر.

باستا القمح الكامل.

الخضار النيئة مع سائل الغمس: للأطفال من 4 سنوات من العمر وما فوق.

الفشار العادي: للأطفال بعمر 4 سنوات وما فوق.

العشاء

اصابع الدجاج او السمك المغلّفة بجنين حبة القمح وحبوب النخالة او فتات خبز القمح الكامل

باستا القمح الكامل مع صلصة الطماطم

.


طريقة تحضير الكبده الاسكندراني بطريقه رائعة وصحيه كالمطاعم

طريقة تحضير الكبده الاسكندراني بطريقه رائعة وصحيه كالمطاعم

طريقة تحضير الكبده الاسكندراني بطريقه رائعة وصحيه كالمطاعم 

المكونات :

الكبده من الوصفات السريعة ولا يحتاج إلى الكثير من الوقت لتحضيرها ، لذلك يمكنك تحضيره لتناول العشاء أو على الغداء ، وسوف نقدم لك المكونات اللازمة لإعداده هي:


1- نصف كيلو من الكبد مقطعة إلى شرائح رقيقة.
2- بصل كبير مقطع إلى شرائح رفيعة.
3- ملاعق كبيرة من الزيت.
4- قطع طماطم كبيرة بدون بذور إلى شرائح.
5- قرون من الفلفل الحار الأخضر مقطعة إلى شرائح.
6- ملاعق كبيرة من الثوم المفروم.
7- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
8- ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم.
9- ملعقة كبيرة خل أبيض.
10- نصف ملعقة صغيرة من الكمون.
11- الملح حسب الذوق.
12- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.

طريقة التحضير :

أولا نأتي الكبد وقطعه إلى شرائح رقيقة من الحجم المتوسط والمتساوي.

لا تغسل الكبد حتى لا تفقد القيم الغذائية التي يحتوي عليها الكبد.

بعد ذلك نأتي ونضع عصير الليمون والخل الأبيض على الكبد ونقلبه جيدا.

نضع الكبد في مصفاة داخل طبق كبير ونضعه في الثلاجة لمدة نصف ساعة.

ثم ضعي قدرا على نار متوسطة ، أضيفي القليل من الزيت وعندما يسخن الزيت ، ضعي الكبد.

يقلب الكبد باستمرار حتى يتغير لونه ، ثم يضاف الثوم المفروم وشرائح البصل.

نستمر في التحريك حتى يذبل البصل ويبدأ في أخذ لون ذهبي.نحرك في غضون 5 دقائق.

بعد ذلك نضع الفلفل الأخضر الحار والملح والفلفل الأسود والكمون ويقلب جيدا.

لا تدع الفلفل يذبل ، يجب أن يحافظ على اتساقه.

إزالة الكبد معها على النار ، إضافة شرائح الطماطم والبقدونس ويقلب مع الكبد.

يتم تقديم الكبد السكندري بجانب فينو ، الطحينة ، مع الصحة وهنا





تفاصيل قرار الحكومة البريطانية بزيادة 28 مليون جنيه الي راتب محمد صلاح

تفاصيل قرار الحكومة البريطانية بزيادة 28 مليون جنيه الي راتب محمد صلاح

 بعد قرار الحكومة البريطانية بزيادة 28 مليون جنيه  الي راتب محمد صلاح 

استغل النجم المصري محمد صلاح ، لاعب فريق ليفربول ، قرار الحكومة البريطانية بتخفيض معدل الضريبة لذوي الدخل المرتفع.

أعلن كواسي كيتنغ ، وزير المالية البريطاني ، توحيد الشرائح الضريبية بنسبة 40 ٪ للأشخاص ذوي الدخل المرتفع ، بدلا من 45٪.

رتب صلاح مفاجأة.. تسريبات تشعل وسائل التواصل الاجتماعي حول اسم الفائز بالكرة الذهبية

المشاركة هي 200.. محمد صلاح ينتظر حدثا خاصا ضد برايتون في الدوري الإنجليزي الممتاز

ووفقا لصحيفة ديلي ميل ، فإن قرار الحكومة البريطانية بتخفيض معدل الضريبة لذوي الدخل المرتفع تسبب في زيادة راتب محمد صلاح السنوي "مع ليفربول البالغ 1.3 مليون جنيه إسترليني ، وهو ما يعادل ما يقرب من 28 مليون جنيه مصري".

راتب محمد صلاح مع ليفربول:

ولم يعلن نادي ليفربول عن راتب محمد صلاح ، بعد تجديد عقد الفرعون في يوليو الماضي ، لكن وفقا لتقارير صحفية ، يتلقى محمد صلاح 400 ألف جنيه أسبوعيا ، أو 19.2 مليون جنيه سنويا.

بعد قرار الحكومة البريطانية ، ارتفع راتب محمد صلاح السنوي مع نادي ليفربول إلى 20.5 مليون جنيه إسترليني.

أرقام محمد صلاح مع ليفربول هذا الموسم:

  • لعب مباراة كأس الدرع الخيرية ، ضد مانشستر سيتي ، وسجل هدفا وصنع هدفا آخر ، في فوز ليفربول 2-1 على مانشستر سيتي ، وقاد الريدز إلى اللقب.
  • لعب محمد صلاح 6 مباريات في مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز ، وسجل هدفين وصنع نفس الشيء.
  • لعب محمد صلاح 3 مباريات في دور المجموعات بدوري أبطال أوروبا ، وسجل هدفا واحدا.

 

تبلغ القيمة التسويقية لمحمد صلاح 90 مليون يورو ، وفقا لموقع سوق الانتقالات العالمي.


ليفربول يستعد لمواجهة برايتون:


يستعد فريق ليفربول لمواجهة برايتون ، المقرر عقده غدا السبت ، في أنفيلد ، كجزء من الجولة التاسعة من مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز.

يسعى فريق ليفربول ، بقيادة نجمه محمد صلاح ، إلى التغلب على برايتون ، لتحسين مكانته في جدول الترتيب لمسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز.

لعب ليفربول 6 مباريات في مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز هذا الموسم ، وفاز بمباراتين فقط ، وتعادل في 3 مواجهات ، وخسر في اجتماع.

فريق ليفربول في المركز الثامن في ترتيب مسابقة الدوري الممتاز برصيد 9 نقاط.

يشار إلى أن فريق أرسنال يتصدر جدول ترتيب مسابقة الدوري الإنجليزي الممتاز برصيد 18 نقطة ، بفارق نقطة واحدة عن فريق مانشستر سيتي صاحب المركز الثاني.

الاشتراك في: الرسائل (Atom)